ABOUT
PROGRAMS
TEAM
PARTNETRS
9 уникальных программ тренировок для комплексного восстановления организма
Система восстановления
посте травм тела и духа
INVITE TO BE STRONGER, SPORTY, BETTER
WHAT WE DO
Panda Pilates – это студия восстановления тела и духа
за счет специализированных тренировок на профессиональном оборудовании в уникальной атмосфере
OUR MISSION
Мы знаем, что настоящие изменения достигаются только комплексным подходом, поэтому мы стремимся стать местом силы, в которое стремятся за восстановлением, знаниями, вдохновением
PHOTO GALLERY
118
Квадратных метров оборудованного и зонированного пространства в центре Москвы
35
Уникальных для России специализированных тренажеров
9
Профессиональных программ
тренировок и реабилитации
150
Занятий-треннингов в год
с международными тренерами
OUR DATA
Факты о нашем теле
Кожа – это индикатор состояния нашего здоровья в целом. Даже сами зоны в которых появляются проблемы свидетельствуют о нарушениях в определенных частях тела
Любые зажимы мышц влияют не только на осанку, но и на настроение. Нервные импульсы формируют наш образ жизни, мысли и эмоциональный фон. Иными словами физика формирует лирику и наоборот
Мы можем не знать, что имеем искривления, но исправив их сразу же чувствуем эффект. причем возникает чувство эйфории и счастья от того, что вы наконец освободились от угнетающего вас
Contact us
Что мы предлагаем делать?
Определенный набор упражнений налаживает работу всех мышц и циркуляцию всех жидкостей в организме, что приводит к истинному комплексному здоровью
Тело не только двигается, оно реагирует на все факторы внешней среды и мыслей человека, именно поэтому важно работать и с телом и мыслями
Осмысленный подход к тренировкам помогает синхронизировать свои действия, мысли, поступки. Мы не только про похудение или спортивную форму. Мы о изменении жизни людей к лучшему
Contact us
STRETCH PILATES PROGRAM

Уникальность нашей программы в том, что мы соединили несколько методик в одной: пилатес, восточные практики нацеленные на работу с чакрами и клиническая неврология. Благодаря сочетанию академической медицине, восточной мудрости и программе физической реабилитации мы и добиваемся комплексного положительного эффекта
INVITE TO BE BETTER
OUR DIRECTIONS
FUNCTIONAL PILATES PROGRAM

Программа функциональных тренировок поможет вам достигнуть не просто ощущения силы в организме или косметически накачать мышцы. Мощь – вот что вы обретете с нами. Энергия, рожденная в голове и пронизывающая все мышцы вашего тела. при этом мы не говорим о напряжении, а скорее наоборот – о состоянии тела и духа в котором вам будет комфортно .
О состоянии, которое убережет вас от болезней и недугов, станет опорным для жизни каждый день
INVITE TO BE POWERFULL
VITA PILATES PROGRAM

Программа тренировок направленных на корректную и слаженную отстройку всех процессов организма неизбежно приводит к истинной красоте внешнего облика человека. Благодаря уникальным методикам, впервые привезенным в Россию, мы добьемся здоровья и красоты и не как краткосрочных результатов, а как нового привычного состояния каждый день
INVITE TO BE HELTHY
Приводим к красоте через
здоровье
Фраза Красота идет изнутри – емкое отражения сути нашего подхода к формированию программ тренировок и реабилитации. Сочетая медицинскую составляющую – неврологию, методику Пилатес и восточные практики, мы создаем устойчивый результат комплексного здоровья организма и как следствия – красоты
Contact us
01
ADVANTAGES
Разблокируем
и освобождаем
организм
Пройдя курс тренировок, практик и упражнений, мы освободим ваше тело от зажимов, блоков и ступоров. Вы почувствуете себя свободным не только на физическом, но и на эмоциональном уровнях
Contact us
02
Воспитываем
мощь
Физическая Немощь – непросто забытое определение или отдельное слово. Оно намеренно игнорируется. В то время, как слово Косметика встречается широко и повсеместно. Быть сильным не одно и тоже, что иметь мышцы, быть мощным – не значит быть большого размера. В понятие мощи мы вкладываем работу с физическими, физиологическими и психоэмоциональными аспектами организма. Наши методики воспитывают культуру тела и духа, создавая внутри человека стержень, который помогает ему справится с любыми недугами начиная от усталости, вирусов до настоящих испытаний – например спортивных марафонов и изнурительного рабочего графика
Contact us
03
9 профессиональных программ тренировок и реабилитации
Стоимость указана за 1 занятие, подробности о стоимости и условиях преобретения абонементов – уточняйте по телефону или в студии
PROFESSIONAL PILATES
Профессиональная программа пилатес тренировок позволит достигнуть профессионального спортивного уровня
3100
р.
PILATES ANTI BLOCK
Программа разблокировки мышц и суставов позволит устранить накопленное напряжение и натяжение. Идеальна для офисных трудоголиков
1300
р.
2000
р.
PILATES BEAUTY
Программа оздоровления кожи всего тела. Нормализует нервные импульсы и циркуляцию жидкостей оранизма
2700
р.
More products
OUR PILATES METHOD
TRAINING PLAN
No. 1
Аналитика тела, подготовка и определение подхода к тренеровкам
No. 2
Обще-укрепляющие упражнения, проверка
верности подхода к тренировки тела
No. 3
Растяжка, тренировка
No. 4
Тренировка
No. 5
Отработка системы тренировки и составление плана
TESTIMONIALS
STEPS
6 STEPS TO NEW YOU
Step: check
В Panda Pilates мы практикуем только проверенные медицинские, профессиональные программы. Но что подойдет именно вам, нужно смотреть и проверять вместе, поэтому первый шаг – это аналитика организма через медицинскую диагностику
Step: keys
По результатам диагностики вас ждет встреча с тренером, который попробует вместе с вами несколько подходов к вашему телу. Найденные физические ключи станут основой для составления плана тренеровок
Step: goals&brief
Составление Брифа. Вместе с тренером и на основании результатов исследований мы составим Бриф, определим ваши задания к самому себе и вашему телу, составим план и методологию тренировок, перейдем к делу
1
2
3
Step: workouts
Активные тренировки в купе с посещением лектория Студии и посещения мастер-классов. Важно, чтобы вы чувствовали, слышали и понимали что делаете и зачем, на каждом этапе ваша цель будет становиться все более ясной для вас самого и достижимой
Step: check
Проверка брифа и достижений. Проверка маршрута, построенного от брифа до заложенных целей. Консультации с тренерами, повторная диагностика
Step: new you
Активные тренировки и закрепление результата. Торжественное завершения построенной программы, поставление новых целей
4
5
6
PICK YOUR PREMIUM
Little Panda
Group training
₽ 25 000/month
Panda
Individual
₽ 65 000/month
Kung Fu Panda
Individual + Group
₽ 85 000/month
Don`t be a stranger!
Partnerlogo/
Partnerlogo/
Partnerlogo/
Partnerlogo/
Partnerlogo/
Partnerlogo/
Partnerlogo/
Partnerlogo/
Partnerlogo/
Partnerlogo/
OUR PARTNERS
CONTACT US
Give us a call:
+1 (999) 999-9999
General inquiries:
hello@panda.vita
119121 Москва,
Новый Арбат 21
About
Programs
Follow us
About us
Team
Partners
Contact us
1
2
3
4
5
Instagram
Facebook
Telegram
2021 Panda Pilates
6
7
8
9
Made on
Tilda