С чем работает: Улучшение качества тела, укрепление мышц и суставов, улучшение осанки, увеличение эластичности и мобильности, повышение уровня функциональности тела, снижение болей, координация и баланс тела, привнести разнообразие в движение
Принципы работы: Моя основная задача - это развитие вашего тела. Вектор этого развития выбираете вы. Я найду самый интересный, безопасный и гармоничный путь для вас.
Повышение квалификации: Высшая школа фитнеса и бодибилдинг: "Тренер групповых программ" Crow studio "Реабилитация: коррекция и активация" Velogera trainers "функциональный тренинг" Zumba Fitness LLC "Zumba instructor" Школа движения Елены Волковой "про дыхание", "упругая сила", "мобилизация", "активация" Практика "про особенностями работы с беременными", "про таз и крестец", "про речь и движение", "про боль в пояснице", "про походку" Polestar Pilates "Полный студийный курс", "Пилатес мат", "принципы движения"
